前回のページでは、私が腸活を始めたきっかけを説明しました。 そう、あの厄介な過敏性腸症候群と早くおさらばしたかったのです(´;ω;`) 『腸活』が大切な理由とは? 『セロトニン』物質が不足してしまうと、 腸の役割は他にも 『腸活』に効く食べ物とは? …
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